JUDO: UDE-KANSETSU-WAZA / ARMKLEMMEN

Een armklem is een techniek om controle over Uke te krijgen door het overstrekken of overbuigen van de (arm)gewrichten.

Klik op de Japanse naam en er verschijnt een film, op de Nederlandse naam een foto van de armklem

Ude kansetsu waza

 

Armklemtechnieken

Eerste positie, Uke op rug, Tori knielt aan zijn zij.

Ude-hishigi-juji-gatame

ude hishigi juji gatame judo

Arm strekken, gekruist, controle

Ude-garami

ude garami judo

Armklem met buiging; arm oprollen

Ude-hishigi-ude-gatame

Ude hishigi ude gatame judo

Armklem strekken

Yoko-hiza-gatame

yoko hiza gatame judo

Zijwaartse kniecontrole

Tweede positie, Uke op rug, Tori knielt over hem heen

Kami-ude Hishigi-juji-gatame

kami ude hishigi juji gatame judo

Hoog boven, bovenlichaam strekken, gekruiste controle

Yoko-ude-hishigi

yoko ude hishigi judo

Zijdelings arm strekken

Kami-hiza-gatame

kami hiza gatame judo

Hoge kniearmklem

Derde positie, Tori op rug, Uke knielt tussen zijn benen

Ude-hishigi-henkawaza

ude-hishigi-henkawaza

Arm strekken, veranderingstechniek

Gyaku-juji

gyaku-juji

Spiegelbeeld, gekruist

Shime-garami

shime garam

Verwurging, oprollen, verdraaien

Hiza-gatame

hiza gatame

Kniearmklem; met knie controleren

Vierde positie, Uke in kruiphouding, Tori knielt aan zijn zij

Hara-gatame

hara-gatame

Buikarmklem; met buik controleren

Ashi-gatame

ashi-gatame

Beenarmklem

Ude-garami-henkawaza

ude-garami-henkawaz

Arm verdraaien, veranderingstechniek

Othen-gatame

othen-gatame

Zijwaartse draaiklem

Vijfde positie, Uke ontsnapt uit houdgreep, Tori zet armklmem

Kesa-garami

kesa-garami

Revers met buiging

Kuzure-kami-shiho-garami

kuzure-kami-shiho-garami

Variatie, hoog boven, 4 punten, verdraaien

Gyaku-gesa-garami

gyaku-gesa-garami

Omgekeerde beenarmklem

Mune-garami

mune-garami

Borst, verdraaien

Mune-gyaku

mune-gyaku

Borst, omgekeerd

Zesde positie, Tori en Uke staan tegenover elkaar

Gyaku-tebuki

geen afbeelding

Omgekeerd, pols(gewricht)

Hiji-makikomi

hiji-makikomi

Elleboogklem met draai

Kuzure-hiji-makikomi

kuzure-hiji-makikomi

Gevarieerde elleboogklem met draai

Kannuki-gatame

kannuki-gatame

Dwarse armklem

Ude-hishigi-hiza-gatame

ude hishigi hiza gatam

Arm strekken, kniecontrole